O żywieniu dzieci

Z pewnością każdy doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że dziecko nie może odżywiać się tak jak człowiek dorosły. Dlaczego tak jest? Przede wszystkim w menu osób dorosłych znajduje się zbyt dużo cukru. Jeżeli nasze dziecko zjadałoby takie ilości słodzonych dań jak dorośli to bardzo szybko miałoby nadwagę, a z czasem otyłość. W potrawach, które spożywają osoby dorosłe znajduje się również zbyt dużo soli. Duże ilości soli w potrawach, które jedzą dzieci mogą niekorzystnie wpłynąć na pracę ich nerek. Sól bowiem bardzo poważnie je obciąża. W pożywieniu osób dorosłych znajduje się również zbyt wiele tłuszczu. Nie tylko mają one wiele kalorii, ale są również zbyt dużym obciążeniem dla układu pokarmowego naszego dziecka. Z całą pewnością więc dzieciom nie należy podawać tego, co jedzą osoby dorosłe. Może to bowiem doprowadzić do bardzo poważnych problemów ze zdrowiem, które przeniosą się w dalsze lata życia dziecka. Z pewnością żaden rodzic nie chciałby do tego dopuścić. Warto o tym pamiętać zanim podamy dziecku potrawy dla dorosłych.